Zet de stap naar een gezonde levensstijl!
Bekijk het aanbod

Zet de stap naar een gezonde levensstijl!

Bekijk het aanbod
Food
Sport

Wil je verzekerd zijn van 12 weken coaching?

Kies dan uit één van de pakketten, je kunt een pakket ook naar wens samenstellen.

BEKIJK DE PAKKETTEN

Over Pure Health by Mandy

Pure Health is begonnen in 2016 met een mooi project voor Hago zorg in het Erasmus MC en is sindsdien alleen maar mooier geworden. Lees hier meer over het begin van Pure Health >
Mijn liefde voor voeding en beweging gaat terug zo ver als ik mij kan herinneren. Lees hier mijn biografie >

Succesverhalen

De uitdaging iedere week meer dan waard

- Ravian van den Hil, Rotterdam “Sinds ik train bij Mandy is er veel veranderd voor mijzelf, de fysieke trainingen zijn uitdagend, pittig maar zijn...
Lees meer

Het was heerlijk om mijn eigen grenzen te verleggen!

- Suzanne Jacobs "The big 30'... die liet mij even weten hoe het is om op vakantie alles te eten wat je wilt, maar vervolgens niet van de kilo's af...
Lees meer

Wanneer ik het zwaar had trok Mandy mij er doorheen

- Sandra Borg, Rotterdam "Via instagram heb ik Mandy leren kennen & besloot ik begin dit jaar bij haar te trainen. Personal Training & de...
Lees meer

GEÏNTERESSEERD?

Laat een bericht achter en ik beantwoord zo snel mogelijk!

Volg Pure Health op Instagram voor leuke recepten en tips.

BLOG

Happy Healthy Holiday

Yeah de vakantietijd is weer begonnen. Vakanties worden massaal geboekt, weekendjes weg worden gepland, de bikini’s worden onderuit de la getoverd en de zonnebrand wordt weer ingeslagen.
Waarschijnlijk ben je al maanden keihard met bloed zweet en tranen bezig in de sportschool en is je voedingspatroon als dat van een gemiddeld oermens om zo je summer body on fleek te krijgen.

Lees meer

Get inspired!