Pure Health biedt verschillende diensten en pakketten aan.
Voedingsadvies
Consulten
Vragen over voeding, afvallen of gezonder eten? Kies dan een consult:
- Eerste / los consult
- Consult en voedingsschema
- Vervolgconsult
- Vervolgschema
Coaching & voedingsschema’s
- Voedings schema met consult
- Los voedingsschema
- Coaching traject met voedingsschema’s
Supermarkt safari
Samen gaan we op safari door de supermarkt om te kijken welke producten je beter kunt vermijden of vervangen. Boodschappen doen wordt zo steeds makkelijker en leuker.
Personal Training & Bootcamp
Bootcamp
Sporten met een groep buiten in Rotterdam. Er wordt een combinatie gemaakt van cardio, kracht en lenigheid. Soms met en soms zonder gewichten en elke les is anders.
Bedrijfsbootcamp
De resultaten van bedrijfsbootcamp zijn op lange termijn duidelijk te merken. Het team wordt fitter, ziekteverzuim daalt en de onderlinge samenwerking/sfeer tussen collega’s wordt aanzienlijk verbeterd.
Personal training
1 op 1 trainen met Mandy op een flexibele locatie in Rotterdam. De trainingen zijn afwisselend en afgestemd op wensen en doel.
GEÏNTERESSEERD?
Wil je meer informatie, een traject starten of een sessie boeken? Stuur een mail en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op.
Wil je verzekerd zijn van 12 weken coaching?
Kies dan voor een van de pakketten, keuze uit sport, voeding, wellness of een combinatie hiervan.
BLOG
