Groepslessen

Groepslessen geef ik bij YG studio’s op de Lijnbaan.

HERO: Kracht training
HIIT: High intensity training

Maandag:
16:30 HERO
17:30 HIIT

Woensdag:
7:00 HERO
8:00 HERO
9:00 HERO

Donderdag:
7:00 HERO
8:00 HERO
9:00 HERO

Love to see you there 🫶🏼

GEÏNTERESSEERD?

Wil je meer informatie, een traject starten of een sessie boeken?
Stuur een mail en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.

Wil je verzekerd zijn van 12 weken coaching?
Kies dan voor een van de pakketten, keuze uit training, voeding, mindset of een combinatie hiervan.

BLOG

Happy Healthy Holiday

Yeah de vakantietijd is weer begonnen. Vakanties worden massaal geboekt, weekendjes weg worden gepland, de bikini’s worden onderuit de la getoverd en de zonnebrand wordt weer ingeslagen.
Waarschijnlijk ben je al maanden keihard met bloed zweet en tranen bezig in de sportschool en is je voedingspatroon als dat van een gemiddeld oermens om zo je summer body on fleek te krijgen.

Get inspired!